Snježana Gottstein: “Ono što nas najviše ograničava su upravo misli, osjećaji i emocije”

Postoje alati kojima možemo promijeniti misli, svijest i život.

Snježana Gottstein već više od 25 godina proučava i aktivno se bavi nizom tehnika s područja ljudskih promjena i mogućnosti. Vodi Access Consciousness™ seminare, radionice i edukacije koji traže pitanja, a ne odgovore. Pitanja koja otvaraju nove mogućnosti i koja nam daju priliku da se razvijamo u uzbudljivim smjerovima za koje smo do jučer mislili da su nam nedostižni. Snježana za sebe kaže kako u zadnjih devet godina, upravo zahvaljujući Accessu, svijet gleda potpuno drugim očima, a to s lakoćom i predanošću prenosi drugima. U razgovoru nam otkriva u čemu se krije tajna ovih tehnika i na koji način one mijenjaju misli, svijest i – život.

Kada bi se u samo jednoj rečenici predstavila našoj publici, kako bi ta rečenica glasila? Tko je Snježana Gottstein?

– Za mene kažu da prenosim znanje s izuzetnom lakoćom, jasnoćom i entuzijazmom, te svojom smirenošću i otvorenošću vas vodim kroz i do svih promjena.

Kažeš da se tvoj život preokrenuo naglavce nakon 2012. godine – što se tada dogodilo?

– Početkom 2012. godine sam se “slučajno” susrela s tehnikom Access Bars® koja me osvojila na prvu svojom jednostavnošću. Prije više od 25 godina sam počela proučavati razne alternativne metode, ali nikada nisam pomišljala da bi mi to jednog dana moglo postati zanimanje. Kada sam prvi puta probala Barse i vidjela kako djeluju, toliko su me privukli da sam odmah otišla na Access Bars® tečaj, a već sljedeći dan na Temeljni tečaj i nastavila dalje s edukacijama kako bi mogla obučavati i druge.

Možeš li našim čitateljima ukratko pojasniti o kakvoj se tehnici radi, po čemu je Access Consciousness toliko poseban, u odnosu na druge tehnike? 

– Access Consciousness nudi jako puno tehnika i alata koji su jako jednostavni i svatko ih može naučiti. On osnažuje ljude da kreiraju život koji zaslužuju na jednostavan i praktičan način. Dostupan je svakomu i može se uključiti u svakodnevni život. Ne gubi se vrijeme da dugotrajno kopanje i istraživanje da bi se došlo do uzroka problema, već se postavljaju pitanja koja otvaraju neslućenim mogućnostima. Jedna od dinamičnih razlika Accessa upravo je bivanje u pitanju, nikada ne tvrdeći da jesmo odgovor ili da imamo odgovor.

Kako je i gdje nastao Access Consciousness?

– Prije tridesetak godina, Gary Douglas, osnivač Acces Consciousnessa, našao se u situaciji gdje njegov život jednostavno više nije funkcionirao. Shvatio je da u životu mora postojati nešto više, stoga je svemiru počeo postavljati neka pitanja – Što mogu biti, činiti, imati, kreirati ili generirati što bi moj život i svijet učinilo boljim? Što mogu percipirati, znati i biti, što bi život učinilo vrijednim življenja?

Kada se krene proučavati Access Consciousness, prvo što se uči su barsi koji predstavljaju temelj metode – o čemu se točno radi?

– Access Bars® su 32 točke na vašoj glavi, koje se lagano dodirnu i koje bez napora i s lakoćom otpuštaju sve ono što vam ne dozvoljava da osjećate radost i lakoću u svom životu. Te točke sadrže sve misli, ideje, vjerovanja, osjećaje i razmatranja koja ste pohranili. To je mogućnost da sve to otpustite!

Možemo li to svi mi raditi ili je tehnika rezervirana samo za “posebne” osobe?

– Te se točke na glavi aktiviraju vrlo laganim dodirom i to može svatko naučiti. Nije potrebno nikakvo predznanje, niti sposobnosti. Polaznici Access Bars® tečajeva su i djeca i stariji. Stotine tisuća ljudi diljem svijeta pokreću svoje Barse kako bi promijenili mnoge aspekte u svom tijelu i svom životu, uključujući spavanje, zdravlje i težinu, novac, seks i odnose, anksioznost, stres i puno više.

Radi se dakle o energetskoj metodi. Čini li ti se da se često zanemaruje naša energetska priroda, da smo previše usredotočeni isključivo na fizičko tijelo, a posebno u ovo vrijeme pandemije…

– Da, zapravo sve je energija i znanost nam to potvrđuje. Kada dodirnete jednu bars točku vi počnete otpuštati energiju koja je bila zaključana u tom dijelu vašeg života i otvarate se za primanje. Mi smo energetska bića, nismo samo ovo fizičko tijelo. Ono što nas najviše ograničava su upravo misli, osjećaji i emocije, što je upravo fizička realnost. Access govori o tome da imamo tijelo i beskonačno biće koje percipira, biva, zna i prima. I kao beskonačno biće mi imamo znanje o tome da možemo promijeniti sve ono što nam ne odgovara u životu.

Kako ti doživljavaš i proživljavaš sve što se trenutno događa?

– Sada je došlo vrijeme kada više nego ikada prije mogu primjenjivati sve naučeno i zaista iskusiti što znači živjeti izvan ove realnosti. Tu ne mislim da treba negdje pobjeći, već ne dopustiti da sve ovo što se događa ima utjecaj na tebe. Bez obzira na to što se događa oko nas, mi možemo ostati mirni i birati nešto drugo. Shvatite da je sve izbor, pa tako danas mogu birati biti nesretna ili zabrinuta oko cijele situacije, ili mogu reći: “Ja danas biram biti sretna!” Hoću li biti veći doprinos ljudima oko sebe ako izaberem radost i lakoću ili ako se uklapam u njihov svijet?

Pomažu li barsi i kod strahova i nesigurnosti koje svi mi trenutno osjećamo?

– Jako puno ljudi odlazi u strah što im oduzima pravo na izbor. Strah vas zaustavi i prestanete se kretati prema naprijed, a to i je njegov posao. Kada mislite da ste u strahu, jeste li voljni pogledati da postoji drugačija mogućnost i da možete izabrati nešto drugo? Upravo vam u tome pomažu Barsi jer otpuštaju strah koji imate i svugdje gdje ste to kupili od drugih, a mislite da je vaše.

Što kažu tvoji klijenti i učenici, kako se osjećaju nakon tretmana barsa?

– Već nakon samo jednog Bars tretmana se osjećaju jako lagano i opušteno. Svi su iznenađeni da se na tako jednostavan način, jer za vrijeme tretmana samo leže opušteno na stolu za masažu, može otpustiti toliko napetosti. Onaj roj misli koji većina ljudi ima polako nestaje i dobiju puno veći osjećaj mira i opuštenosti.

Zanima me možemo li sami na sebi izvoditi ovu tehniku ili to uvijek treba biti u paru?

– Barse možete pokretati i sami sebi, ali je puno djelotvornije ako ih pokreće netko drugi. Iz mog iskustva, kada bih sama sebi išla pokretati Barse, toliko bih se opustila, da bih nakon 10-tak minuta zaspala. Zato ja preporučujem da dođete naučiti tehniku s djecom, partnerom ili prijateljicom kako biste kasnije mogli jedni drugima pokretati Barse. Isto tako se u Zagrebu organiziraju Bars razmjene, gdje možete doći i sa drugim Bars praktičarima međusobno razmjenjivati ovu tehniku.

Komu bi preporučila ovaj tečaj?

– Svima, jer do sada nisam upoznala osobu kojoj Barsi nisu potrebni. Pogledajte samo kako trenutno živimo, od djece u školi, preko roditelja, poslovnih ljudi, svi smo pod velikim stresom. Barsi vam pomažu da taj energetski naboj otpustite iz tijela te prestanete kreirati svoj život na temelju prošlosti. Zaustavite onaj čarobni krug gdje vam se stalno ponavljaju iste stvari u životu, jednostavno izađete iz toga i počne se pojavljivati nešto sasvim drugo, neke nove mogućnosti.

No barsi nisu jedini tečaj koji radiš…

– Osim Barsa vodim jako puno drugih tečajeva. Tu su Access Temeljni tečaj, 3-day Body class, Energetski Facelift, različite tjelesne procese, pa radionice o novcu, odnosima, kreiranju budućnosti, Energy pull.

Pretpostavljam da zagovaraš cjeloživotno učenje, ali me zanima u kojem si trenutku u životu poželjela biti učenica, ali i učitelj? Je li ti bilo teško preuzeti odgovornost za druge ljude?

– Da, naravno, to je jedino što ima smisla, a pogotovo u Accessu gdje se ne radi samo o tome da nešto naučimo, već da to i živimo. Dugo vremena sam bila samo učenica, ali kad sam naučila Barse, već nakon par dana mi je bilo jasno da to svatko treba naučiti. Mene je to odmah povuklo i željela sam prenositi ovo znanje i na druge. Dobra stvar je da ne preuzimate odgovornost ni za koga. Moj posao je da podržavam i osnažujem ljude, a svatko je sam odgovoran za sebe i svoje izbore. Tu su tehnike koje vas osnažuju u tome, da vi znate!

Jesu li tehnike koje podučavaš jako zahtjevne za naučiti?

– Nisu, Barse možete naučiti za samo jedan dan, a sigurnost stječete vježbom, pokretanjem Barsa. Rad s pitanjima je isto tako vrlo jednostavan. U početku ih zapišete da biste se sjetili, a što ih češće koristite vi to jednostavno postajete. Tehnike su takve da jednostavno ne možete pogriješiti.

Spomenula si Energy Pull, ta mi tehnika djeluje dosta privlačno, o čemu se radi?

– Energy pull je zapravo skup tehnika koje vodim online, svaki dan od 8h ujutro, više od tri godine. To traje oko 20-ak minuta, a polaznici dobiju snimku koju mogu preslušavati i kasnije tijekom dana. Zapravo se radi o kreiranju života tako da se postavi zahtjev kako bismo voljeli živjeti i onda se miču sve prepreke koje nam ne dozvoljavaju da dođemo do toga. Najveće prepreke su gledišta i uvjerenja koja nosimo sa sobom, a većine njih uopće nismo svjesni.

Snježana Gottstein

Nakon 25 godina intenzivnog proučavanja i rada na sebi, kakva je Snježana danas, a kava je bila Snježana prije deset godina? U čemu su glavne razlike i što je to što je ostalo isto?

– Ja sam po prirodi bila jako sramežljiva i povučena osoba. Uglavnom bih sjedila negdje sa strane i šutjela, slušala druge i potiskivala puno toga. A da ne spominjem da je tu bilo i jako puno emocija i osjećaja s kojima sam se borila, od tuge, žalosti, zabrinutosti. Sad mi to djeluje smiješno, kao da je bilo prije sto godina, i kao da je to bila neka druga Snježana, a ne ja.

Ono što sam oduvijek imala u sebi, a sada sam to još više izgradila, je bila hrabrost i odvažnost da biram više za sebe. Dobila bih ideju da pokrenem neki posao, i ja bih odmah krenula, vrlo često bez novca i ičije pomoći. Zato danas najviše uživam u ovom što radim da mogu potaknuti druge ljude da nikada ne odustanu od sebe, da biraju više i da je sve moguće. Da svakim danom imaju sve više povjerenja u sebe, u ono što jesu, što rade i što biraju. I da je sve moguće promijeniti!

Access Consciousness je tehnika jedinstvena i po tome što postavlja pitanja, ali ne traži odgovore na njih. Na primjer, jedno od pitanja je: “Kako može biti bolje i što je još moguće?” koje postavljamo i kad se nešto loše, ali i kad se nešto dobro desi. Je li to postavljanje pitanja u skladu s onim biblijskim: “Pitaj, i bit će ti dano”? I što misliš, je li trik u tome da postavimo pitanje, ali da sami ne tragamo za odgovorom?

– Još u Bibliji je rečeno: “Pitaj, i bit će ti dano”, ali nažalost jako malo ljudi to primjenjuje. Upravo to radimo svako jutro kroz Povlačenje energije, da pitamo za ono što hoćemo i da to primimo. Da ne razmišljamo kako će se to pojaviti, već da imamo povjerenje i u sebe i Univerzum. Kada postavljamo pitanja možemo dobiti informaciju ili svjesnost. Pitanja otvaraju nove mogućnost i pitanja nas osnažuju, dok nas traženje odgovara obesnažuje.

Jesi li nam upravo ispričala priču o tome kako se moramo naučiti opustiti i prepustiti te imati malo više povjerenje u život?

– Ključna stvar je upravo biti opušten i iz tog stanja i te energije zatražiti nešto puno veće i imati povjerenja u sebe i u cijeli Univerzum da će se pojaviti to ili nešto još puno veće.

Čini li ti se da je to pomalo u kontradikciji s vremenom u kojem živimo, punom straha i grča ili na ovo vrijeme treba gledati baš suprotno, kao na najbolju priliku za rast?

– Možda samo djeluje tako, a ja bih rekla da je upravo sada vrijeme da biramo nešto drugo, da naučimo tehnike i alate koji će nam pomoći da pomognemo sebi, svojoj obitelji, prijateljima kako ne bismo bili u strahu i grču. Zamislite kada bismo djecu poticali da vjeruju sebe, da nauče biti u pitanju, što bi to kreiralo u budućnosti? Umjesto da budemo u grču i strahu, uvijek možemo pitati: “Kako može biti bolje od ovog?” i “Što je ovdje još moguće?”

Što bi za kraj poručila našim čitateljima?

– Da nikada ne odustanu od sebe, da traže i biraju više! Kaže se da ne postoje ljudi koji nisu uspjeli, već samo oni koji su odustali prije nego su došli do uspjeha! Što ako sve ono što vam dolazi može doći s lakoćom, radošću i obiljem?

Više o lifestyle temama čitajte na portalu Naturala.hr.