Na van uspjeh. Unutra tišina. Kad se lampice ugase, pusti glazbu da svijetli!

Dok se vani širi blještavilo, mnogi će u sebi osjećati tišinu

Tena Duran
2 min

Svjetlo, serotonin i jesenske promjene raspoloženja

U dinamičnom svijetu poduzetništva sposobnost očuvanja mentalne ravnoteže postaje jednako važna kao i poslovne vještine

Tena Duran
2 min

Kad si šef svima osim vlastitom tijelu

Poduzetništvo često na van izgleda glamurozno. Sam svoj šef, sloboda kretanja, mogućnost da sam biraš s kim radiš i na čemu. No ispod površine ritam je neumoljiv

Tena Duran
2 min

Kad klasična psihoterapija ne klikne, vrijeme je za kreativne terapije

Za kreativne duše koje trebaju biti viđene. I za lidere koji ih žele bolje razumjeti.

Tena Duran
2 min

Koja je cijena ignoriranja vlastitih potreba?

Često mislimo da možemo izdržati još jedan projekt, još jedan zahtjev, još jednu dužnost, a da ne osjetimo posljedice

Tena Duran
2 min
proljetni umor

Umorni od početka proljeća? Proljetni umor nije samo mit

Proljetni umor nije samo izazov, to je prilika za povlačenje, introspekciju i rad na unutarnjem balansu

Tena Duran
2 min