Tijekom trudnoće tijelo žene mijenja se iz dana u dan. Upravo u trudnoći usna šupljina prolazi brojne promjene, koje mogu utjecati na vaš osmijeh, zdravlje zuba i desni, a razlog tim promjenama su hormoni.
Povećana razina ženskih hormona tijekom trudnoće, osobito estrogena i progesterona, može učiniti desni osjetljivijima, natečenima i sklonima krvarenju. Nije rijetkost da trudnice primijete crvenilo ili lagano natečenu gingivu, koja krvari pri četkanju. To je tzv. trudnički gingivitis. Trudnice se često „uplaše“ tih promjena, međutim zanemarena upala može napredovati u parodontitis.
Sačuvajte zdrav osmijeh tijekom trudnoće jer je briga o sebi najbolji način da se brinete i o svojoj bebi.
Kako biste spriječili ove neugodne posljedice trudničkog gingivitisa, tijekom trudnoće potrebne su redovite posjete stomatologu, čak svaka 3 mjeseca. Na taj se način profesionalno uklanja plak i sprječava nastanak zubnog kamenca, koji je glavni uzrok progresije upale desni iz gingivitisa u parodontitis.
Uz oticanje zubnih desni, neugodna je pojava jutarnjih mučnina i povraćanja, osobito u prvim mjesecima trudnoće. Želučana kiselina, koja se stvara tijekom mučnina i povraćanja, dolazi u kontakt sa zubima i privremeno može omekšati caklinu zuba. U tim situacijama ne preporuča se četkanje zuba odmah nakon mučnine, već samo lagano ispiranje usne šupljine običnom vodom, a nakon 30 minuta, zube je najbolje dobro oprati mekanom četkicom, pastom s većim udjelom fluora. Pritom je bitno i izmasirati desni, da bi se one dodatno prokrvile i da bi se ublažila njihova upala.
Tijekom trudnoće slina postaje gušća i manje učinkovita u ispiranju ostataka hrane i bakterija, odnosno samočišćenje zuba je smanjeno. To može uzrokovati brže nakupljanje zubnog plaka, koji se može pretvoriti u kamenac koji onda dodatno stvara pritisak na zubno meso i pogoduje upali.
Vaš osmijeh u trudnoći ogledalo je vašeg zdravlja.
U trudnoći nije potrebno uzimati dodatne fluoridne pripravke, osim ako ih stomatolog izričito ne preporuči. Dovoljno je koristiti zubnu pastu s preporučenom koncentracijom fluora (oko 1000–1450 ppm), redovito čistiti međuzubne prostore i održavati dobru oralnu higijenu.
Tijjekom trudnoće, vaše tijelo, kao i vaši zubi trebaju ispravnu ishranu bogatu kalcijem, fosforom, vitaminima D i C. Također smanjite unos slatkih i gaziranih napitaka.
Nemojte odgađati stomatološke kontrole iz straha ili nedoumice. Današnji postupci su sigurni, prilagođeni trudnicama i često predstavljaju samo nježno čišćenje i savjetovanje.
Trudnoća je vrijeme u kojem učite slušati svoje tijelo. Poslušajte i svoj osmijeh – jer kad se vi smiješite zdravo i sretno, i vaše dijete to osjeća.
