Znanost potvrđuje da smijeh ima stvaran i mjerljiv učinak na naše mentalno zdravlje. Upravo zato HaHaHouse – Muzej smijeha, u povodu obilježavanja svoje prve godišnjice, pokreće humanitarnu kampanju “Smijeh na recept”. Cilj ove kampanje je podizanje svijesti o važnosti smijanja, veselja i mentalne higijene u svakodnevnom životu.
Siječanj se često naziva najdepresivnijim mjesecom u godini. Upravo u tom razdoblju posebno je važno podsjetiti se koliko su smijeh i pozitivne emocije važni za psihičku ravnotežu. Simbolično, 10. siječnja, na dan kada HaHaHouse obilježava svoj prvi rođendan i kada se slavi Međunarodni dan smijeha, započinje i humanitarna akcija koja će trajati do kraja siječnja 2026.
Naime, od svake prodane ulaznice Muzej smijeha donira 1 euro Dnevnoj bolnici Zavoda za prve psihotične poremećaje, za opremanje prostora namijenjenog pacijentima. Donacija će biti usmjerena na nabavu računalne i rekreativne opreme koja pacijentima pomaže u terapijskom procesu, potiče socijalnu interakciju i pridonosi kvaliteti njihovog svakodnevnog boravka.
Prema istraživanju Sveučilišta Harvard, smijeh potiče lučenje endorfina i dopamina – neurotransmitera povezanih s osjećajem ugode i zadovoljstva – dok istovremeno smanjuje razinu kortizola, hormona stresa u našem tijelu. Redovito smijanje povezuje se s boljom regulacijom emocija, većom psihološkom otpornošću te pozitivnim učinkom na opće mentalno i emocionalno zdravlje.
“Ovakve su akcije važne za javnost kako bismo podigli svijest o važnosti smijeha u očuvanju mentalnog zdravlja svakog od nas, ali i kako bismo stalno podsjećali i na one koji nas trebaju da im pomognemo u procesu oporavka, pa i kroz unošenje malo humora i osmijeha u njihovu svakodnevnicu”, istaknuo je ovom prigodom doc. dr. sc. Aleksandar Savić, voditelj Dnevne bolnice Zavoda za prve psihotične poremećaje.
HaHaHouse od samog početka djeluje s jasnom misijom – promovirati smijeh kao alat za emocionalno rasterećenje, jačanje otpornosti i otvaranje razgovora o mentalnom zdravlju na pitak i svima razumljiv način.
“Dnevnu bolnicu Zavoda za prve psihotične poremećaje pri Klinici Vrapče odabrali smo jer smo tijekom prve godine rada Muzeja imali priliku ugostiti njihove korisnike i uvjeriti se kako ondje svakodnevno rade ljudi koji se jako brinu o mentalnoj dobrobiti ljudi. Smijeh ne može zamijeniti terapiju, ali može biti snažna podrška na tom putu. Nakon tih susreta poželjeli smo da naš prvi rođendan ima dublji smisao, da slavimo smijeh koji ne ostaje samo unutar zidova Muzeja, već se širi dalje i pomaže onima kojima je to najpotrebnije”, izjavila je Andrea Golubić, osnivačica HaHaHousea.
Humanitarna akcija “Smijeh na recept” traje od 10. do 31. siječnja 2026., a najbolja terapija – ona bez nuspojava – čeka sve posjetitelje na adresi Gajeva 7/1, u HaHaHouseu.
