Upornim radom može se doći do vrhunskih rezultata

Bitno je zadržati kvalitetu i svaki dan raditi na ostvarenju svog cilja, kaže poduzetnik u bodybuildingu Silvio Krstanović.

silvio-krstanovic

Nesvakidašnji odabir zanimanja bio je povod razgovora s osnivačem Udruge Bodybuilding klub Top physique team, Silviom Krstanovićem.

Rođen je 1993. godine u Zagrebu, a sa dvije se godine preselio s majkom u Višnjevac, mjesto pokraj Osijeka, gdje je završio osnovnu školu. Srednju Graditeljsko-geodetsku školu završava na sugestiju majke i stječe zvanje geodetskog tehničara.

“Paralelno sa školom i fakultetom, stalno sam koristio fitness dvoranu. Iz rekreacijskog vježbanja razvila se ideja o pohađanju fitness učilišta, koji sam završio u Zagrebu gdje sam dobio certifikat instruktora fitnessa, što je ujedno bila i prva odskočna daska za nastavak poduzetničke priče.

Izlazak na natjecanje vidio sam kao bonus u trenerskom svijetu i tako sam se krenuo pripremati za svoje prvo natjecanje u IFBB (International Federation of BodyBuilding) organizaciji. U proljeće 2015. godine prijavio sam se za “Križ open”, otvoreno natjecanje i osvojio dva srebra, u juniorskoj i seniorskoj kategoriji. To je bio moj prvi uspjeh. Opet sam dokazao da se samo upornim radom može doći do vrhunskih rezultata.

Dodjela diplome za instruktora fitnessa

Zvijezda vodilja

Iste te godine preselio sam se iz Osijeka u Zagreb, stihijski, smatrajući da ću u Zagrebu ipak imati više slobode i mogućnost treniranja. Pronašao sam posao trenera u teretani. Nakon dvije sam godine pokrenuo i svoju Udrugu Bodybuilding klub Top physique team. Uz trenerski posao s klijentima, nastavio sam se natjecati i osvajati mnogobrojne medalje, među kojima su mi najdraži naslovi viceprvaka prvenstva Hrvatske 2016., 2018. i Balkanskog prvenstva 2018. Sve te medalje poslužile su mi u poslu, jer komu će klijenti pokloniti svoje povjerenje ako ne onome tko je radom na sebi dokazao da to zna i umije.

Moj klub trenutno broji 20-ak članova. Na pitanje kako to da su mene izabrali, uvijek svi tvrde da imam staloženost, pozitivu, ali i veliko znanje, kao i rezultate s mnogobrojnim sportašima i rekreativcima, koji to isto mogu potvrditi. Klijenti s kojima radim u starosnoj su dobi od 18 do 76 godina. Najstarija osoba bila je jedna gospođa koja je dolazila na treninge zbog problema sa skoliozom, ozljedom koljena i sl. Imao sam i osobe s pretrpljenim moždanim udarom, za koje sam pripremao posebne vježbe koje su se pokazale pravim sredstvom za oporavak.

Zadovoljan klijent je najbolja preporuka

Instagram i Facebook društvene su mreže na kojima imam najviše pratitelja. Ovaj “posao” nije težak u fizičkom smislu, ali svakako nosi veliku odgovornost prema tuđem psihofizičkom zdravlju. Volim se posvetiti svakome maksimalno kako bi i usluga koju plaćaju bila prepoznatljiva po kvaliteti. Ispunjavam sve želje klijenata s obzirom na dostupne termine, ali ponekad se osjećam rastegnutim poput “žvakaće gume”. U teretani me možete naći od 5 ujutro do 23 sata. Najmanje vremena imam za sebe.

se
Silvio na treningu sa svojim klijentima

U našem sportu najveća žrtva je manjak socijalnog života u vrijeme priprema za natjecanje. Razlog tomu su brojni treninzi, koji su po 2-3 puta dnevno, minimalno dva sata. Druga velika stavka je prehrana i unos makronutrijenata. Mora se točno unositi određena hrana, određena količina, paziti na kalorije i tako svaki dan tih nekoliko mjeseci. To je najveća zapreka za socijalno druženje i izostanak s nekih društvenih događanja, poput večera ili pića s prijateljima.

Prehrana jednog bodybildera je skupa pa tako velik dio prihoda trošim na nju. Najveći izdaci odlaze na kupnju suplemenata i hrane, što svaki mjesec itekako opterećuje kućni budžet. Zasad si to mogu priuštiti jer još nemam obitelj.

Zdrav život nikome ne škodi

Sport kojim se bavim, bodybuilding, u našem društvu nema istu težinu kao ostali sportovi. Individualac sam u svom sportu i radu, a slobodno vrijeme i novac ulažem u svoje zdravlje i tijelo. I pozitivne kritike i pohvale me samo još više guraju naprijed, prema još boljim rezultatima. Nadam se da će doći i naše vrijeme, kada će se uvidjeti da zdrav život nikome ne škodi.

Svaki zacrtani cilj je ostvariv

Najbitnije je u cijeloj priči postaviti visoke, ali realne ciljeve. I korak po korak, pametnim pristupom, treba se kretati prema svom cilju. Moj je cilj za koju godinu otvoriti teretanu koja će biti prepoznatljiva i drugačija od ostalih centara. Vjerujem u svoj uspjeh kao i do sada.

Nikada nisam razmišljao o odlasku iz Hrvatske koliko god mi je u nekim trenucima bilo teško. Dok su moji kolege odlazili u Irsku ili Njemačku, ja sam otišao u Zagreb i krenuo od nule. Volim svoju zemlju i nikad ne bih mogao živjeti izvan njenih granica.

Svim čitateljima Poduzetnika želim poručiti da je baš svaki zacrtani cilj ostvariv ako ćete svaki trenutak svog slobodnog vremena upotrijebiti kao stepenicu za napredovanje. Nikada nemojte odustajati od svojih ideja, bez obzira na to smatra li ih vaša okolina lošima. Bitno je zadržati kvalitetu i svaki dan raditi na ostvarenju svog cilja.